《爱是奖励还是惩罚》是由周灿恩作词，赵RR作曲。陈小满演唱的一首歌曲，发行于2023年4月15日。

双向奔赴的爱是奖励，单方面付出却不得回报则为惩罚。爱不应该作为奖励，也不应该作为惩罚。爱应该是包容、理解、尊重和珍惜，它带来的是一种幸福感。

歌曲歌词： 作词：周灿恩
作曲：赵RR@沧海mg
编曲：吴泊玮
混音：林子豪
吉他：吴泊玮
和声：Ciyo
母带：林子豪
策划：王倩
统筹：李明杰
监制：李明杰
制作人：罗小虎
OP：音符跳动
故事太长还没放下
你跌跌撞撞奔赴的人在哪
得不到回应的
热情多么廉价
反正他也不会心疼
我从来没奢望过啊
只是依然不明白
原来心动可以当筹码
算了吧就到此为止了吧
没有人的路口我自己回家
走错方向一万步也不能抵达
爱是奖励还是惩罚
后来我再也没有淋着大雨去见他
也没有彻夜不睡红眼等一个电话
遗憾和委屈都是无力的挣扎
还是一样被丢下
后来他下雨的时候会在谁的伞下
是否唱一首情歌到沙哑
总在等时间把想念冲刷
等几个冬夏
算了吧就到此为止了吧
没有人的路口我自己回家
走错方向一万步也不能抵达
爱是奖励还是惩罚
后来我再也没有淋着大雨去见他
也没有彻夜不睡红眼等一个电话
遗憾和委屈都是无力的挣扎
还是一样被丢下
后来他下雨的时候会在谁的伞下
是否唱一首情歌到沙哑
总在等时间把想念冲刷
等几个冬夏
后来我再也没有淋着大雨去见他
也没有彻夜不睡红眼等一个电话
遗憾和委屈都是无力的挣扎
还是一样被丢下
后来他下雨的时候会在谁的伞下
是否唱一首情歌到沙哑
总在等时间把想念冲刷
等几个冬夏