幼儿园每日食谱:营养丰富的一天
2023-11-17
更新时间:2023-11-17 12:14:01 作者:有品生活网
幼儿园的每日食谱是营养丰富的一天,为孩子们提供了全面均衡的食物。在孩子们的成长阶段,良好的营养摄入对他们的身体和大脑发育至关重要。幼儿园每日食谱的丰富多样,包含蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质等多种营养成分,能够满足孩子们的能量需求,并促进身体的正常运转。通过精心设计的食谱,孩子们可以尝试到各种食物,培养他们的味觉,培养健康饮食的习惯。每日食谱的合理搭配不仅可以增强孩子的体质,还有助于提高他们的学习能力和免疫力。无论是坚果、蔬菜、水果还是谷类食品,幼儿园每日食谱都为孩子们提供了丰富的选择,让他们在愉快的饮食环境中享受健康的成长。
吃喜欢的食物,过快乐的一天。每天的餐食都会有新花样呢,今天的吃的和昨天又有不同呢,我们来看看今天的食谱(周五):早餐 牛肉汤,烧饼
冬天寒冷的早晨,还有什么能比得上喝一碗牛肉汤来的幸福呢,选用牛棒骨熬汤,骨髓都熬化了,喝起来香味更加浓郁。新鲜牛肉,原汤煮至熟烂。烧饼都切成小块,更方便小朋友们食用。
加餐 枣沙蛋糕,牛奶
面点师傅精心烤制枣沙蛋糕,里面加入鸡蛋牛奶,每一口都是营养健康。浓郁的枣香,蓬松的口感,吃了就会变开心呢。热牛奶是每天必不可少的,牛奶配蛋糕,个子长高高。
午餐 酱肉卤面,
番茄青瓜紫菜鸡蛋汤
精选双汇后腿肉,一整块的买回来,自己切丝。面条和肉丝拌匀后,大火蒸制,肉里面的油脂被面条充分吸收,吃起来,那真叫一个香。番茄青瓜紫菜鸡蛋汤,光听名字就知道这个汤营养有多全面了,吃一口卤面,喝一口汤,别提多得劲了。
加餐水果 梨
梨中富含维生素b1,b2,C,调节体内代谢,促进消化液分泌,清热止咳,这简直就是一个宝藏水果!洁白的色泽,酥脆的口感,甜蜜的味道,谁能拒绝的了呢。
晚餐 宫保鸡丁盖浇饭
滑嫩的鸡丁,鲜美无比,软烂的土豆,胡萝卜,煮成浓浓的香汁,浇在软糯的米饭上,一口气能吃两大碗,根本不想停下来。
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